Характер и продолжительность жизни
Добросовестные люди в среднем живут дольше, но в больших данных связь этой черты характера с продолжительностью жизни оказалась в 2-3 раза слабее первых оценок, а доказательства, что черта сама продлевает жизнь, нет
Добросовестные люди в среднем живут дольше, но в больших данных связь оказалась слабее первых оценок, а доказательств, что черта сама продлевает жизнь, нет. В метаанализе 28 исследований на 569 859 людях HR 0,90, а после «подрезки и заполнения» 0,97 и незначимо (Макгиэн и соавторы 2026). В семи когортах на 76 150 взрослых поведение и ожирение снимали 21 % связи (Йокела и соавторы 2013). Данные наблюдательные, и связь не доказывает причину.
Собран по первоисточникам: Йокела и соавторы 2013, Макгиэн и соавторы 2026 · 28 мин · обновлено 17.10.2026
После урока вы сможете
- Пересказывать, что большие наблюдения нашли о связи добросовестности с продолжительностью жизни, и называть размер этой связи
- Читать отношение рисков и переводить его в понятные доли только так, как это сделали сами авторы
- Объяснять, почему курс пишет «того же порядка, что у социально-экономического положения и способностей», а не «наравне»
- Различать посредника, смешивающий фактор и обратную причинность и объяснять, почему связь черты со сроком жизни не доказывает причину
- Отличать расчёт для всего населения от прогноза для одного человека
В 1921 году психолог Льюис Терман начал наблюдать одарённых калифорнийских школьников. За этими детьми, которых потом прозвали «термитами», следили десятилетия, а в детстве о них собрали оценки характера. Когда многие участники уже умерли, психолог Говард Фридман с коллегами собрали их свидетельства о смерти. По аннотации работы 1995 года, к тому времени умерла примерно половина выборки.
Фридман и соавторы проверили, что из детских оценок характера предсказывает продолжительность жизни. В анализ 1993 года вошли 1 178 мужчин и женщин из выборки Термана (по аннотации). Добросовестность в детстве оказалась ясно связана с выживанием в зрелом и пожилом возрасте. А «жизнерадостность», то есть оптимизм и чувство юмора, вопреки ожиданию была связана с более короткой жизнью. Чисел риска в аннотации нет, и курс их не приводит.
Выборка здесь особая. Это одарённые дети, и, по сноске в обзоре Робертса и соавторов 2007 года, самый низкий IQ в ней 135. Это калифорнийцы начала XX века, так что перенести вывод на всех людей напрямую нельзя. Историю одарённых детей Термана разбирает курс «Возрастная психология», урок 23, а здесь к тем же людям задан другой вопрос.
Вопрос урока такой: связан ли характер с продолжительностью жизни и живут ли добросовестные дольше. Короткий ответ больших данных: в среднем да, и это выдержало много повторений. Но эффект скромный: по оценке авторов большой работы 2013 года, он в 2-3 раза меньше прежних оценок. А доказательства, что сама черта продлевает жизнь, нет.
Живут ли добросовестные дольше: четыре проверки
Черта, о которой идёт речь, называется добросовестностью. Это широкая черта Большой пятёрки: склонность планировать, организовывать, доводить начатое до конца, следовать правилам и откладывать удовольствие ради цели. Силу её связи со сроком жизни меряют корреляцией r, где 0 значит «связи нет». В 2008 году Керн и Фридман свели 20 независимых выборок (по аннотации). Связь добросовестности с долголетием вышла r = 0,11, с интервалом от 0,05 до 0,17.
Сильнее всего со сроком жизни связаны две узкие части черты, «достижение» и «порядок». Первая описывает настойчивость и трудолюбие, вторая организованность и дисциплину. Такие узкие черты внутри широкой называют фасетами.
Большую проверку на сырых данных провели Йокела и соавторы в 2013 году (полный текст). Они взяли семь когорт: британскую панель домохозяйств, немецкую SOEP, австралийскую HILDA, американские HRS и MIDUS и два набора Висконсинского продольного исследования. Исходные данные каждого участника обработали одинаково, такой свод называют метаанализом индивидуальных данных. Всего было 76 150 взрослых со средним возрастом 50,9 года, наблюдали их в среднем 5,9 года, и за это время умерли 3 947 человек.
С учётом возраста, пола, этнической принадлежности и всех пяти черт со смертностью оказалась связана только низкая добросовестность. У нижней трети по этой черте риск смерти был выше, чем у двух верхних третей: отношение рисков 1,37, интервал от 1,18 до 1,58. На одно стандартное отклонение черты отношение рисков вышло 0,88, интервал от 0,82 до 0,94. Что значат такие числа, разобрано в следующей секции.
Ещё две проверки дали близкий итог. Грэм и соавторы в 2017 году одинаково проанализировали 15 продольных наборов данных из разных стран, 44 094 человека, и для добросовестности получили отношение рисков 0,89, интервал от 0,85 до 0,95 (полный текст). Макгиэн и соавторы в 2026 году свели 28 исследований (метаанализ вышел онлайн в 2025 году, полный текст). Для добросовестности там 29 эффектов на 161 719 человек и отношение рисков 0,90, интервал от 0,87 до 0,94.
Все четыре работы наблюдательные: черту измеряли, а смерти потом считали, и никого ни к чему не распределяли. Поэтому вывод звучит так: в больших группах эта черта характера связана с продолжительностью жизни, и добросовестные люди в среднем живут дольше. Это связь в наблюдении, а не доказательство того, что черта сама продлевает жизнь.
Как читать маленькие числа
Отношение рисков показывает, во сколько раз выше риск события в каждый момент в одной группе по сравнению с другой или на одно стандартное отклонение черты. Число 1,0 значит «нет разницы». Отношение 0,88 значит, что при балле на одно стандартное отклонение выше риск в каждый момент в среднем на 12 % ниже. Отношение 1,05 значит, что риск выше на 5 %.
Грэм и соавторы сами перевели своё число в понятные доли. Между человеком на 2 стандартных отклонения выше среднего по добросовестности и человеком на 2 ниже разница в риске 44 %. В том же пересчёте у экстраверсии 24 %, у доброжелательности 20 %. Для сравнения, курение в их данных само по себе давало отношение рисков 1,70, интервал от 1,45 до 2,00.
Йокела и соавторы тоже поставили свои числа рядом с медицинскими. Лёгкое курение повышает риск смерти примерно на 50 %, тяжёлое больше чем вдвое. Малоподвижность в сравнении с рекомендованной умеренной нагрузкой даёт относительный риск 1,23. Так авторы показывают масштаб связи в привычных медицинских единицах.
Робертс и соавторы в обзоре 2007 года приводят ещё один довод о малых числах. В известном испытании аспирина связь приёма с инфарктом была всего r = −0,03, но за ней стояли 85 предотвращённых инфарктов среди 10 845 врачей. Пример они берут у Розенталя, первоисточник курс не открывал. Корреляция около 0,1 мала по меркам психологии и заметна по меркам медицины.
Но и здесь важно, о ком число. Разница в сотнях смертей видна на десятках тысяч людей, а не в судьбе одного человека. Чем относительный риск отличается от абсолютного, разбирает курс «Доказательная медицина», урок 4.
«Того же порядка», а не «наравне»
Самый цитируемый довод о силе черт дали Робертс, Кунсел, Шайнер, Каспи и Голдберг в 2007 году (полный текст). Они взяли только проспективные исследования: черту измеряли сначала, а исход регистрировали годы спустя у тех, у кого его ещё не было. Так исход не может повлиять на замер. Исходов было три: смертность, развод и профессиональные достижения.
Все эффекты авторы перевели в корреляции, чтобы сравнить черты с двумя привычными предсказателями. Первый из них социально-экономическое положение, сводная мера доходов, образования и профессионального положения. Второй умственные способности. Низкое положение давало для смертности в среднем r = 0,02 на базе больше 3 млн наблюдений, низкий IQ давал r = 0,06.
Черты выглядели так. Добросовестность r = −0,09 по 4 исследованиям, и минус здесь значит меньший риск смерти. Экстраверсия и позитивные эмоции −0,07 по 6 исследованиям, нейротизм 0,05 по 12, враждебность 0,04 по 19.
Вывод авторов сильный: по силе предсказания черты «indistinguishable», неотличимы от положения и способностей. Но они сами оговаривают, что выборки в исследованиях личности чаще удобные, а для положения и способностей бывают общенациональные и очень большие. Для добросовестности у них было всего 4 исследования. Поэтому курс говорит осторожнее: эффекты черт того же порядка, что у социально-экономического положения и способностей.
Позднее Чапмен и соавторы проверили это на общенациональной выборке (2019, по аннотации и части текста). В выборке Project Talent 26 845 американских старшеклассников в 1960 году ответили на 10 шкал личности, а смертность прослеживали в среднем 48 лет. Бодрость, спокойствие, зрелость и другие черты были связаны с меньшим риском, отношение рисков от 0,92 до 0,96. На одно стандартное отклонение эффект черт, по выводу авторов, сопоставим с эффектом школьного социально-экономического положения.
Так пересказывают обзор Робертса и соавторов 2007 года. Сами авторы писали «indistinguishable», неотличимы, а не «больше». Для добросовестности у них было 4 исследования, и позднейшие оценки этой связи в 2-3 раза меньше. Держится формула «того же порядка», а не «важнее».
Почему эффект уменьшился
Йокела и соавторы прямо пишут, что их оценка в 2-3 раза меньше, чем в прежних метаанализах. Разницу они связывают с расхождением опубликованных и неопубликованных данных. Работы со значимым результатом печатают охотнее, поэтому средний эффект по опубликованному завышен. Это называют публикационным смещением.
Макгиэн и соавторы проверили смещение прямо. План их метаанализа опубликован заранее, до анализа. В нём 28 исследований 2002-2024 годов, 569 859 человек, 43 851 смерть на четырёх континентах. Для добросовестности смещение нашлось: метод «подрезки и заполнения», который достраивает предполагаемые неопубликованные работы, дал отношение рисков 0,97 с интервалом от 0,92 до 1,01. Интервал захватывает 1,0, и связь уже незначима.
Другой метод, PET-PEESE, эффект сохранил. Результаты исследований сильно расходятся между собой, показатель неоднородности I² равен 83 %. И есть оговорка: эффекты в исходных работах даны в разных единицах, на стандартное отклонение, на балл шкалы или по группам. Поэтому сводное 0,90 нельзя читать строго как «на одно стандартное отклонение».
Важно, кто нашёл завышение. Не критики психологии со стороны, а сами исследователи личности: Йокела и соавторы на сырых данных, Макгиэн и соавторы проверкой на смещение. Направление связи устояло, а размер стал меньше.
Причина или спутник
Остаётся главный вопрос: продлевает ли жизнь сама черта. Богг и Робертс в 2004 году свели 194 исследования (по аннотации, статья закрыта). Черты, близкие к добросовестности, связаны в обратную сторону со всеми рискованными видами поведения: табаком, малоподвижностью, лишним алкоголем, рискованным вождением. Размеры этих связей курс поэтому не приводит.
Если часть связи идёт через поведение, курение оказывается звеном между чертой и смертью. Такое звено называют посредником. Хакулинен и соавторы в 2015 году проверили курение на 79 757 людях из девяти когорт Австралии, Германии, Великобритании и США (по аннотации). У курящих добросовестность была ниже. Мерой здесь служит отношение шансов, а не отношение рисков, и оно равно 0,88 на одно стандартное отклонение. Среди некурящих более добросовестные реже начинали курить, отношение шансов 0,80.
Йокела и соавторы посчитали, сколько связи снимает поправка на такие звенья. Курение, малоподвижность, тяжёлое пьянство и ожирение вместе сняли 21 % связи. Образование и семейное положение сняли меньше 10 % каждое, а всё вместе 31 %, остальное не объяснено. В метаанализе Макгиэн и соавторов поправка на индекс массы тела и давление делала связь незначимой, и здоровье авторы трактуют как возможное звено цепочки.
Бывает и наоборот: не черта ведёт к исходу, а начинающаяся болезнь меняет ответы о черте. Это называют обратной причинностью. Йокела и соавторы проверили её и исключили смерти первых лет после замера: 621 смерть за первый год, 1 753 за три года и 2 922 за пять лет. Отношение рисков почти не изменилось: 0,85, 0,85 и 0,90.
Общие причины эти работы не исключают. Бедность в детстве, гены или семья могут влиять и на черту, и на здоровье. Такую общую причину называют смешивающим фактором: если его не учли, связь выглядит причинной, хотя ей не является. Опытов, где черту меняли бы и смотрели на смертность, нет. Проверку через гены, менделевскую рандомизацию, для этой связи курс не нашёл. Как отличать связь от причины, разбирает курс «Критическое мышление», урок 10.
Оптимисты, весельчаки и взгляд друзей
Популярная формула гласит, что позитивный настрой продлевает жизнь. В выборке Термана детская жизнерадостность была связана со сроком жизни обратно. В обзоре Робертса и соавторов экстраверсия и позитивные эмоции слабо связаны с меньшим риском, r = −0,07. Макгиэн и соавторы нашли для экстраверсии отношение рисков 0,97, интервал от 0,94 до 0,99, но только в Северной Америке и Австралии. Это не доказывает, что оптимизм вреден, однако простую формулу данные не держат, и спор открыт.
Интересный поворот дали оценки друзей. Джексон и соавторы в 2015 году взяли 600 участников продольного исследования Келли и Коннолли в США (по аннотации). Впервые их обследовали в 1935-1938 годах, примерно в 25 лет, а наблюдали до 2013 года. Мужчины, которых друзья видели более добросовестными и открытыми, жили дольше. У женщин с долгой жизнью были связаны оценённые друзьями эмоциональная стабильность и доброжелательность.
Оценки друзей предсказывали срок жизни лучше самоотчётов. Отчасти это потому, что мнения нескольких друзей можно усреднить. Кто точнее видит черты, сам человек или знакомые, разбирает урок 23 этого курса.
Нейротизм и смертность подробно разбирает урок 8 этого курса, и спор там открыт. В метаанализе Макгиэн и соавторов нейротизм дал отношение рисков 1,03, интервал от 1,02 до 1,04. У Йокелы и соавторов эта связь исчезает после учёта добросовестности, а у Гейл и соавторов 2017 года знак связи меняется после поправки на самооценку здоровья. Враждебность в обзоре Робертса и соавторов связана со смертностью слабо, r = 0,04, а тип А и враждебность разбирает урок 15 этого курса.
Сколько лет и для кого
В заголовках встречается число «1,3 года». Оно из работы Йокелы и соавторов 2020 года (по аннотации): 131 195 человек из 10 когорт Австралии, Германии, Великобритании и США. Низкая добросовестность была связана со смертностью и инвалидностью только ниже медианы, то есть в нижней половине по черте.
Дальше авторы сделали расчёт. Если бы лишнего риска при низкой добросовестности не было, ожидаемая продолжительность жизни населения была бы на 1,3 года больше, а жизнь без инвалидности на 1,0 год. Это число для всего населения, и оно опирается на допущение, что связь причинная. Сами авторы пишут «associated», связано, а не «вызывает». Обещания лишних лет конкретному человеку в этом расчёте нет.
Измерены средние риски в больших когортах взрослых США, Европы и Австралии и в выборке одарённых калифорнийцев начала XX века. Черты мерили по самоотчётам, а у Джексон и соавторов по оценкам друзей. О сроке жизни конкретного человека по его баллу добросовестности отсюда ничего не следует: отношение рисков 0,88 на стандартное отклонение сдвигает средний риск в группе и прогнозом для одного человека не служит. Опытов, где черту меняли бы и смотрели на смертность, нет, поэтому из данных не следует, что изменение черты продлило бы чью-то жизнь.
Что выдержало проверку
После всех поправок легко решить, что характер со здоровьем не связан. Данные такого вывода не дают. Связь добросовестности с продолжительностью жизни повторилась в метаанализе 20 выборок, на сырых данных семи когорт, в 15 наборах данных и в предрегистрированном метаанализе 2026 года. Черты предсказывают смертность эффектами того же порядка, что у социально-экономического положения и способностей.
Не выдержали громкие пересказы: «характер важнее денег», «позитивный настрой продлевает жизнь», точные годы жизни для каждого. Завышение нашли сами исследователи. Йокела и соавторы показали, что эффект в 2-3 раза меньше прежних оценок, Макгиэн и соавторы нашли публикационное смещение. Робертс и соавторы сами оговорили, что выборки в исследованиях личности чаще удобные, а Грэм и соавторы сами перевели числа в понятные доли.
Каждое число урока описывает группы: одарённых калифорнийских детей, взрослых из панелей нескольких стран, американских старшеклассников 1960 года. Об одном человеке из них следует немногое. Вопрос, который курс задаёт до конца, звучит так: на ком мерили, сколько было людей, каким способом и говорит ли число о группе или об одном человеке?
Ключевые исследования
| Робертс, Кунсел, Шайнер, Каспи и Голдберг | 2007 | Обзор только проспективных продольных исследований, полный текст: смертность, развод и профессиональные достижения, все эффекты переведены в корреляции. Для смертности добросовестность r = −0,09 (4 исследования), экстраверсия и позитивные эмоции −0,07 (6), нейротизм 0,05 (12), враждебность 0,04 (19), низкое социально-экономическое положение 0,02, низкий IQ 0,06. Авторы сами оговаривают удобные выборки в исследованиях личности. |
| Фридман и соавторы | 1993 | Анализ выживаемости 1 178 участников выборки Термана, начатой в 1921 году, известен курсу по аннотации. Добросовестность в детстве ясно связана с выживанием в зрелом и пожилом возрасте, детская жизнерадостность связана со сроком жизни обратно. Чисел риска в аннотации нет. |
| Керн и Фридман | 2008 | Метаанализ 20 независимых выборок, по аннотации. Связь добросовестности с долголетием r = 0,11 (интервал 0,05-0,17), сильнее всего у фасет «достижение» и «порядок». |
| Йокела и соавторы | 2013 | Метаанализ индивидуальных данных семи когорт Великобритании, Германии, Австралии и США, полный текст: 76 150 взрослых, средний возраст 50,9 года, наблюдение 5,9 года, 3 947 смертей. Нижняя треть по добросовестности против двух верхних HR 1,37 (1,18-1,58), на стандартное отклонение 0,88 (0,82-0,94). Поведение и ожирение снимают 21 % связи, все поправки 31 %, обратная причинность проверена. |
| Грэм и соавторы | 2017 | Одинаковый анализ 15 продольных наборов данных разных стран, 44 094 человека, полный текст. Добросовестность HR 0,89 (0,85-0,95), нейротизм 1,05, открытость 0,97 без значимой связи, курение 1,70. Разница в риске между людьми на 2 стандартных отклонения выше и ниже среднего по добросовестности 44 %, по пересчёту авторов. |
| Макгиэн и соавторы | 2026 | Предрегистрированный метаанализ, вышедший онлайн в 2025 году, полный текст: 28 исследований, 569 859 человек, 43 851 смерть. Добросовестность HR 0,90 (0,87-0,94, 29 эффектов, 161 719 человек), после «подрезки и заполнения» 0,97 (0,92-1,01) и незначимо, метод PET-PEESE эффект сохраняет. Нейротизм 1,03, экстраверсия 0,97 с защитной стороной только в Северной Америке и Австралии. |
| Джексон и соавторы | 2015 | Продольное исследование Келли и Коннолли в США, по аннотации: 600 участников, первое обследование в 1935-1938 годах примерно в 25 лет, наблюдение до 2013 года. Оценки друзей предсказывали срок жизни лучше самоотчётов. У мужчин с долгой жизнью связаны оценённые друзьями добросовестность и открытость, у женщин эмоциональная стабильность и доброжелательность. |
| Йокела и соавторы | 2020 | Метаанализ индивидуальных данных 10 когорт, 131 195 человек, по аннотации. Низкая добросовестность связана со смертностью и инвалидностью только ниже медианы. Расчёт для всего населения: без лишнего риска ожидаемая продолжительность жизни была бы на 1,3 года больше, при допущении причинной связи. |
Что подтвердилось, а что нет
Связь повторилась в метаанализе 20 выборок (Керн и Фридман 2008, r = 0,11), на сырых данных семи когорт с 76 150 взрослыми (Йокела и соавторы 2013), в 15 наборах данных (Грэм и соавторы 2017) и в метаанализе 2026 года на 161 719 человек (Макгиэн и соавторы). Размер скромный, отношение рисков около 0,88-0,90. Все данные наблюдательные.
Держится формула «того же порядка», а «наравне» нет. У Робертса и соавторов 2007 года для добросовестности было 4 исследования и чаще удобные выборки. Позднейшие оценки в 2-3 раза меньше (Йокела и соавторы 2013), а после поправки на публикационное смещение одним из методов эффект незначим (Макгиэн и соавторы 2026).
Все работы наблюдательные. Поведение и ожирение снимают 21 % связи, все поправки 31 %, а поправка на индекс массы тела и давление в метаанализе 2026 года делает связь незначимой. Обратная причинность проверена и мало что объясняет, но общие причины, например детская среда или гены, не исключены. Опытов, где черту меняли бы и смотрели на смертность, нет.
В выборке Термана детская жизнерадостность связана со сроком жизни обратно (Фридман и соавторы 1993). В обзоре Робертса и соавторов 2007 года экстраверсия и позитивные эмоции слабо связаны с меньшим риском, r = −0,07. В метаанализе 2026 года экстраверсия дала HR 0,97, и только в Северной Америке и Австралии.
Термины
- публикационное смещениеpublication bias
- Работы со значимым результатом печатают охотнее, поэтому средний эффект по опубликованному завышен.
- смешивающий факторconfounder
- Общая причина и черты, и исхода, например бедность в детстве. Если его не учли, связь выглядит причинной, хотя ей не является.
- обратная причинностьreverse causation
- Не черта ведёт к исходу, а начинающийся исход, например болезнь, меняет ответы о черте.
- отношение рисковhazard ratio, HR
- Во сколько раз выше риск события в каждый момент в одной группе по сравнению с другой или на одно стандартное отклонение черты. HR 1,05 значит риск выше на 5 %, HR 0,88 значит ниже на 12 %.
- проспективное исследованиеprospective study
- Черту измеряют сначала, а исход регистрируют годы спустя у тех, у кого его ещё не было, чтобы исход не влиял на замер.
- метаанализ индивидуальных данныхindividual participant data meta-analysis
- Сводят не опубликованные итоги, а исходные данные каждого участника многих исследований и обрабатывают их одинаково. По сути это мегаанализ, так его называют в медицине.
- добросовестностьconscientiousness
- Широкая черта Большой пятёрки: склонность планировать, организовывать, доводить начатое до конца, следовать правилам и откладывать удовольствие ради цели.
- фасетаfacet
- Более узкая черта внутри широкой, например общительность и напористость внутри экстраверсии.
- посредникmediator
- Звено между причиной и следствием, например курение между добросовестностью и смертью. Если поправка на посредника уменьшает связь, часть пути идёт через него.
- социально-экономическое положениеsocioeconomic status, SES
- Сводная мера доходов, образования и профессионального положения.
Практикум · Разбор заметки «добросовестные живут дольше»
Заметки о том, что характер продлевает жизнь, выходят регулярно. Для разбора подойдёт условная заметка «Учёные доказали: добросовестные живут на 1,3 года дольше, а пессимисты умирают раньше» или любая похожая. Понадобится сам текст и, если получится её найти, аннотация исходной работы.
- Найдите исследование, на которое опирается заметка, и запишите паспорт: кто участники, сколько их, из каких стран и сколько лет их наблюдали. Если заметка этого не говорит, отметьте пробел.
- Определите, о каком числе речь: отношение рисков, корреляция или расчёт лет жизни. Запишите, для кого оно посчитано, для группы, для всего населения или для одного человека. У Йокелы и соавторов 2020 года 1,3 года это расчёт для населения при допущении причинной связи.
- Проверьте, на что авторы делали поправки и сколько связи после них осталось. Сравните с работой 2013 года, где поведение и ожирение сняли 21 % связи, а все поправки 31 %.
- Отметьте, было ли это наблюдение или опыт, где людей распределяли по условиям. Выпишите слова, которые стоят в выводе: «связано» или «вызывает», «в среднем» или «каждый».
- Перепишите заголовок так, чтобы он не обещал лишних лет конкретному читателю и не звучал как совет развивать черту. Сохраните в нём, на ком мерили и насколько велика связь.
Вопросы для самопроверки
Что большие наблюдения нашли о связи добросовестности с продолжительностью жизни?
- Добросовестность важнее денег и интеллекта для здоровья, это показал обзор 2007 года
- Связь нашлась только у детей Термана, а у взрослых не повторилась
- В среднем добросовестные живут дольше, но связь скромная, HR около 0,88-0,90
- Добросовестные живут дольше, потому что сама черта защищает организм, и это доказано опытами
Йокела и соавторы получили отношение рисков 0,88 на одно стандартное отклонение добросовестности. Как его читать?
- При балле на одно стандартное отклонение выше риск смерти в каждый момент в среднем на 12 % ниже
- Человек с высоким баллом проживёт в среднем на 12 % дольше, чем с низким
- Из ста добросовестных людей за всё время наблюдения умрёт на 12 человек меньше
- Добросовестность объясняет 88 % различий в сроке жизни между людьми
Почему курс пишет, что черты предсказывают смертность эффектами «того же порядка», что положение и способности, а не «наравне» с ними?
- Робертс и соавторы нашли, что черты предсказывают смертность сильнее доходов и интеллекта
- Позднейшие работы показали, что черты со смертностью вообще не связаны
- Слово «наравне» верно только для нейротизма, у которого связь самая сильная
- Для добросовестности было лишь 4 исследования, а позднейшие оценки меньше
Что значит число «1,3 года» из работы Йокелы и соавторов 2020 года?
- Каждый добросовестный человек в среднем проживёт на 1,3 года дольше остальных
- Расчёт для всего населения при допущении причинной связи
- Столько лет жизни добавило упражнение на добросовестность в опыте с участниками
- Разница в среднем сроке жизни между верхней и нижней третью по черте
Что известно о связи жизнерадостности и оптимизма со сроком жизни?
- Позитивный настрой продлевает жизнь, это повторено во всех крупных метаанализах
- Немного тревоги продлевает жизнь всем, а оптимизм её сокращает
- Спор открыт: у Термана связь обратная, у экстраверсии в метаанализе 2026 года слабая и не везде
- Оптимизм вреден для здоровья, что доказала выборка Термана на тысяче с лишним детей
Ответы и разбор открываются в самопроверке урока: она считает результат и отмечает урок пройденным. Пройти самопроверку.
Что читать
- Roberts, Kuncel, Shiner, Caspi, Goldberg (2007). The power of personality: The comparative validity of personality traits, socioeconomic status, and cognitive ability for predicting important life outcomes. Perspectives on Psychological Science, 2(4), 313-345. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4499872/: Открытая статья в PMC, курс читал её полностью. Читать раздел «The Predictive Validity of Personality Traits for Mortality» с таблицей черт, положения и способностей и пример с аспирином.
- Jokela, Batty, Nyberg, Virtanen, Nabi, Singh-Manoux, Kivimäki (2013). Personality and all-cause mortality: Individual-participant meta-analysis of 3,947 deaths in 76,150 adults. American Journal of Epidemiology, 178(5), 667-675. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3755650/: Открытая статья в PMC, курс читал её полностью. Читать таблицу 1 с поправками на поведение, образование и брак и раздел «Reverse causality».
- McGeehan, Sutin, Gallagher, Terracciano, Turiano et al. (2026). Personality and mortality risk: A systematic review and meta-analysis of longitudinal data. Journal of Personality and Social Psychology, 130(4), 786-813. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13046179/: Открытая статья в PMC, онлайн с 2025 года, курс читал её полностью. Читать результаты по каждой черте и раздел о публикационном смещении для добросовестности.
- Hakulinen, Hintsanen, Munafò, Virtanen, Kivimäki, Batty, Jokela (2015). Personality and smoking: individual-participant meta-analysis of nine cohort studies. Addiction, 110(11), 1844-1852. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4609271/: Открытая статья в PMC. Читать, как черты связаны с курением сейчас, с началом курения, возвратом к нему и отказом. Курс сам читал аннотацию.