К содержанию

МЫШЛЕНИЕ И ЧЕЛОВЕК

Наука об обучении: курс о том, какие приёмы учёбы проверены опытами

Узнайте, какие приёмы учёбы проверены опытами, а какие только пересказывают.

24 урокаУниверситетский уровеньБесплатно
Начать первый урок Посмотреть программу ↓
FONTUM / 10

ПОНИМАТЬ И ПРИМЕНЯТЬ

Что откроет этот курс

Об учёбе говорят уверенно: за сутки мы забываем 70 %, люди делятся на визуалов, аудиалов и кинестетиков, 10 000 часов делают из любого мастера, Моцарт делает умнее. Курс проходит по этим утверждениям одно за другим и у каждого показывает, на ком это измерили, что учили, через сколько проверяли и насколько велик эффект.

Пример того, как это выглядит. В опыте Рёдигера и Карпике 2006 года через пять минут после занятия перечитывание было впереди: 83 % идей текста против 71 % у тех, кто трижды вспоминал текст по памяти. Через неделю картина обратная, 40 % против 61 %. Ощущение и проверка расходятся, и это одна из главных тем курса.

Кому подойдёт

Школьникам, студентам и всем, кто учится сам и хочет знать, какие приёмы учёбы проверены опытами. Не тем, кто ищет методику, которая обещает запомнить вдвое больше: таких обещаний здесь нет.

ШАГ ЗА ШАГОМ

Ваша программа

24 урока. Проходите по порядку или возвращайтесь к нужной теме.

01Как работает учёба3 урока+
  1. 01Как научиться учиться: какие приёмы провереныСамые любимые приёмы студентов в больших проверках проигрывают тем, которыми почти никто не пользуется
  2. 02Кривая забывания Эббингауза: сколько мы забываемЭббингауз мерил не долю забытого, а сколько времени экономит повторное заучивание, и это меняет смысл всех пересказанных цифр
  3. 03Как запоминать информацию: почему перечитывание обманываетПеречитывание и маркер дают чувство, что материал усвоен, а проверка через неделю показывает другое
02Что работает3 урока+
  1. 04Как быстро запомнить: эффект тестирования и самопроверкаПопытка вспомнить без подсказки кажется медленнее перечитывания, но через неделю после неё помнят больше
  2. 05Метод интервального повторения: почему он работаетРазнесённые повторения выигрывают у сплошных почти везде, но единого лучшего расписания нет, и растущие интервалы преимущества не показали
  3. 06Чередование задач и «желательные трудности»Вперемешку решать труднее и кажется хуже, а через месяц результат выше, но только когда задачи надо различать
03Экзамен3 урока+
  1. 07Как подготовиться к экзамену: что даёт зубрёжкаЗубрёжка часто выдерживает сам экзамен и проигрывает через несколько дней, когда выученное нужно дальше
  2. 08Тревога перед экзаменом: что проверяли исследованияТревожные сдают хуже, но при учёте знаний тревога почти ничего не добавляет, а знаменитый приём с письмом перед экзаменом не повторился
  3. 09Метакогниция: почему мы плохо оцениваем, что выучилиСуждение «я это знаю» сразу после чтения почти не предсказывает память, а то же суждение через несколько минут предсказывает хорошо
04Мифы об учёбе3 урока+
  1. 10Стили обучения: визуал, аудиал, кинестетик под проверкойПредпочтения у людей есть, а выигрыша от подачи «под свой стиль» проверки по строгой схеме не нашли
  2. 11Пирамида обучения: откуда «10 % прочитанного»Знаменитые проценты старше экспериментальной психологии памяти, ни из какого опыта не взяты, а Эдгар Дейл чисел не рисовал
  3. 12Эффект Моцарта и музыка во время учёбыДесять минут сонаты ненадолго поднимали результат одного вида заданий, но так же действовала и другая приятная музыка, а интеллект в опыте не мерили
05Мастерство3 урока+
  1. 13Правило 10 000 часов: что на самом деле нашёл ЭрикссонЧисло 10 000 было средним у десяти лучших скрипачей одной академии, и половина из них его не набрала
  2. 14Мнемотехника и дворец памяти: что показали опытыМетод мест после недель тренировки надолго поднимает память на списки слов, но память вообще от этого сильнее не становится
  3. 15Скорочтение: можно ли читать втрое быстрееСкорость чтения упирается не в глаза, а в знание языка, и все проверенные ускорения покупались потерей понимания
06Внимание и привычки3 урока+
  1. 16Конспект от руки или на ноутбуке: что показали повторенияЗнаменитый выигрыш ручки не повторился в прямой проверке, а вред ноутбука оказался другим вопросом, вопросом об отвлечении
  2. 17Многозадачность и телефон рядом при учёбеПереключение между задачами действительно стоит времени, а громкие находки о «многозадачниках» и телефоне на столе при повторениях сильно уменьшились
  3. 18Награды за учёбу: убивают ли они интересИнтерес гасит не любая награда, а обещанный приз за занятие, которое и так нравилось, и даже здесь стороны спорят о размере
07«Прокачка» мозга3 урока+
  1. 19Как улучшить память: тренировки мозга и игры под проверкойВ натренированной игре люди растут быстро и надёжно, а за её пределами почти ничего не меняется
  2. 20Ноотропы: что показали исследования на здоровыхУ здоровых людей эффекты стимуляторов на мышление малы, а уверенность в пользе растёт сильнее, чем измеренный результат
  3. 21Мышление роста Кэрол Двек: что осталось после проверокСвязь веры в развитие способностей с оценками оказалась слабой, а короткие занятия о ней помогают в лучшем случае части отстающих учеников
08Школа и итог3 урока+
  1. 22Что влияет на успеваемость: класс, домашка, учительСтрогие опыты в школах находят эффекты в разы меньше рейтингов «что работает», и по их меркам 0,2 стандартного отклонения уже много
  2. 23Онлайн-курсы: сколько их заканчивают и чему они учатДоля завершивших зависит от того, кого считать записавшимся, а сравнение онлайна с очной учёбой даёт разный ответ для сильных и слабых студентов
  3. 24Эффективное обучение: что об учёбе известно точноДва приёма выдержали десятилетия проверок в лабораториях и классах, большинство громких обещаний не выдержало, а большие школьные опыты учат скромности в ожиданиях

ПЕРЕД СТАРТОМ

Вопросы о курсе

Что изучает наука об обучении?

Наука об обучении изучает, как люди учатся и запоминают, почему забывают и какие приёмы учёбы действительно помогают. Курс проходит по популярным советам об учёбе и у каждого показывает, на ком это измерили, что учили, через сколько проверяли и насколько велик эффект.

Какие приёмы учёбы проверены лучше всего?

Лучше всего проверены самопроверка и распределённое повторение. Самопроверка это попытка вспомнить материал без подсказки, распределённое повторение это те же повторения, разнесённые во времени. Оба приёма получили высокую пользу в обзоре Данлоски и соавторов 2013 года и подтвердились в настоящих классах. Перечитывание и маркер помогают меньше.

Правда ли, что люди делятся на визуалов, аудиалов и кинестетиков?

Предпочтения в способе подачи у людей есть, но выигрыша от учёбы «под свой стиль» проверки по строгой схеме не нашли. В опытах Роговски и соавторов его не было ни у 121 взрослого, ни у 125 пятиклассников. Анкета стиля мерит, что человеку нравится, а не то, как ему лучше учиться.

Даёт ли курс советы о ноотропах и методиках запоминания?

Нет. Курс не продаёт методик, не обещает запомнить вдвое больше и не даёт медицинских советов. О ноотропах и стимуляторах он говорит только то, что показали исследования на здоровых людях и какие риски называют сами работы. Решение о любом препарате принимает врач.

Курс по науке об обучении бесплатный и без регистрации?

Да. Все 24 урока, десять тренажёров и экзамены открыты сразу, без оплаты и регистрации. Прогресс и ответы хранятся только в вашем браузере и никуда не отправляются. Документа об окончании нет: это не аккредитованное образование и не замена врачу, а карта того, что об учёбе и памяти известно.

НАЧНИТЕ С ИНТЕРЕСА

Что вам ближе?

Выберите цель, а мы подскажем курс для первого шага.

ВАШ СЛЕДУЮЩИЙ ВОПРОС

Что хотите понять?